Какав је утицај млијека на шећер у крви?
Шоља млека за доручак повезана је са бољом контролом концентрације шећера у крви.
Здравље 31.01.2019 | 13:34Податке прикупљене од 32 испитаника идеалне телесне масе и просечне старости 23 године објавио је Јоурнал оф Даирy Сциенце.
Конзумација млека била је повезана и са редукованим апетитом.
страживачи додају како се овакав учинак млека темељи на успоравању варења угљенохидрата, што смањује изгледе за превисоку концентрацију шећера у крви.
Уочени утицај млека конзумираног током доручка био је присутан и у поподневним сатима, додају истраживачи.
Б 92
фото:интернет
Коментари / 0
Оставите коментар