Када су витамини најпотребнији вашем организму?

Сазнајте у којим животним ситуацијама наше тело има потребу за већом дозом минерала и витамина, и да ојачате свој одбрамбени систем и сачувате здравље.

Здравље 11.07.2016 | 16:03 Дојиље: У периоду дојења, жена има повећану потребу за витамином А

Деца: Током раста значајно се повећава потреба за фосфором и витамином Д

Пилуле: Приликом узимања контрацептивних пилула, витамини Б6 и Ц могу да ублаже мучнину и нервозу. Те пилуле се убрајају и у антивитамине витамина Б6, па би код узимања пилула против зачећа требало узимати додатне количине тог витамина и материја које доприносе нормалном раду јетре

Труднице: Почетак трудноће прате додатне потребе за витамином Ц, а током целе трудноће требало би узимати веће количине витамина Ц, Д, Б12 и Б9

Новорођенчад: Често су им потребне додатне количине витамина Д

Цироза јетре: Болест настаје због недостатка колина, па би га код свих болести јетре требало узимати у већим количинама.

Б 92
фото: интернет