Медом против упала

Мед је захваљујући јаком противупалном дејству изузетно благотворан за организам, поготово у случају болова у грлу или горушици.

Здравље 05.05.2016 | 16:02

Богат витаминима, минералима и антиоксидансима, мед је захваљујући јаком противупалном дејству изузетно благотворан за организам, поготово у случају болова у грлу или горушици. Истовремено, јабуково сирће отклања дигестивне проблеме, помаже у сагоревању масти, олакшава болове у зглобовима.

Ако се ова два састојка помешају у шољи воде, у сразмери кашика јабуковог сирћета и кашичица меда, ефекат ће бити вишеструко бољи. Да би се осетило побољшање напитак треба пити сваког јутра на празан стомак, пола сата пре доручка.

По речима стручњака, напитак помаже код различитих упала, инфекција, регулише хипертензију, превентивно штити од кожних болести, гојазности и лошег задаха, а повећава и ниво енергије.

Мешавина је вишеструко делотворна, јер мед и сирће постају алкални, чиме повећавају ниво пХ вредности, а повећавају и отпорност организма на бактерије и разне болести. Више од шоље дневно не треба пити, јер може неповољно да утиче на густину костију и смањење нивоа калијума. Дијабетичари и особе које пију лекове за срчане болести, не би требало да конзумирају напитак без консултовања са лекаром.

Новости

(фото: интернет)