Хоће ли и вас ово од срца да насмије?

Нас јесте!

Регион 09.04.2016 | 16:38

 

Не каже се без разлога да је смех заразан, и добро је што је тако, пошто смејање чини да се осећамо срећније, а тога никад превише, зар не?

Смех је природно решење и одговор на бројна здравствена питања, а његова се примена почела значајније истраживати шездесетих година прошлог века. Данас је познато да ништа брже на организам не делује као добра доза смеха, стварајући равнотежу између тела и духа.

Смех попут невидљивог помоћника смањује осећај бриге, страха и тескобе, подстиче позитиван начин размишљања и даје наду.

Када се смејемо наш организам отпушта хормон среће – ендорфин, који је задужен за добро расположење и на кратко умањује болове.

Доза смеха дневно убрзава рад срца, подстиче циркулацију, смањује крвни притисак.
И на крају, смех утиче на то да свет и живот посматрамо из боље перспективе, са више оптимизма.

Зато, погледајте овај видео, јер смех је загарантован!

(Мондо.рс)