Пазите са којим намирницама пијете лијекове

Многе намирнице у свакодневној исхрани могу да измене дејство терапије, па и да доведу до нежељених реакција.

Здравље 10.12.2018 | 11:39 Уз тетрациклине би требало избегавати млечне производе, док роштиљско месо због угљен-диоксида смањује дејство препарата против астме и бронхитиса

Истовремена конзумација напитака и намирница са лековима може да има велики утицај на организам. Уместо да лекове пију с водом, многи пацијенти их узимају са чајем, кафом, млеком или лимунадом.

Будући да неке намирнице не реагују добро на хемијски састав лекова, може да дође до нежељене интеракције и опасности по здравље, због чега треба водити рачуна о томе шта се конзумира током терапије.

Млечни производи

Током коришћења антибиотика из групе тетрациклина требало би избегавати млечне производе барем два сата после његовог уношења у организам. Ова супстанца у комбинацији са калцијумом из јогурта, сира или млека ствара једињења која организам не може да разгради, што знатно смањује деловање лека. Минерална вода богата калцијумом такође негативно утиче на дејство тог антибиотика.

Грејпфрут

Садржи биофлавоноиде, који појачавају дејство великог броја лекова у трајању од чак три дана и до 300 одсто. Антиалергетици који се уносе заједно са соком од грејпфрута могу да изазову поремећаје срчаног ритма или убрзан рад срца. Средства за снижавање притиска делују јаче него иначе, па у најтежем случају могу да изазову колапс крвотока. С једне стране, грејпфрут унесен у већим количинама умањује и деловање пилула за контрацепцију.

Шпаргла

Особе које због кардиоваскуларних обољења узимају антикоагуланте морају да воде рачуна о јеловнику. Храна с великом количином витамина К, као што су броколи, зелена салата и шпаргла слаби дејство лека. Насупрот томе, велике количине белог лука спречавају стварање угрушака, дакле појачавају дејство лека, па зато и с тим треба бити опрезан.

Кофеин

Антибиотици који коче деловање ензима ДНК-гираза не смеју да се комбинују с напицима који садрже кофеин, као што су зелени чај, кафа, кока-кола или енергетска пића, јер они појачавају деловање кофеина, изазивајући нервозу и лупање срца.

Спанаћ

Будући да се гвожђе тешко може надокнадити кроз исхрану, лекари често прописују таблете гвожђа. Али оне делују само ако се два сата после тога не једе спанаћ или не пије црни чај. Ове намирнице садрже оксалну киселину која спречава апсорпцију гвожђа у цревима. Исто дејство имају кафа, производи богати беланчевинама, као и препарати магнезијума и калцијума.

Роштиљ

Угљен-диоксид који се ствара приликом печења меса на роштиљу може да смањи дејство многих препарата против обољења дисајних путева, као што је астма или хронични бронхитис. Пажњу треба обратити и на употребу црног бибера, јер садржи пиперин. који блокира разградњу једног уобичајеног агенса против астме, такозваног теофилина.

Б 92
фото:интернет