Јаку храну разблажите реном

Рен није без разлога један од омиљених додатака калоричној зимској исхрани.

Здравље 10.12.2018 | 11:36 Овај ароматични корен обилује витамином Ц и успешно раствара масноће у организму, а истовремено јача плућа и на тај начин спречава респираторне инфекције.

Рен се препоручује и за чишћење крви, избацивање камена и песка из бубрега, за знојење и избацивање мокраће. У народу се користи као лек против реуме, гихта, кијавице...

С обзиром на то да убрзава размену материја у телу, рен је драгоцен и као стимулатор органа за варење, изазива појачану секрецију желудачних и цревних жлезда, као и жучи и панкреаса.

Против упале синуса

На загрејану ринглу ставите шерпу са наренданим реном и мало воде. Кад почне да испарава, шерпу склоните са шпорета, нагните се над њу, главу покријте пешкиром и удишите испарење десетак минута. Најбоље је да се то уради пред спавање.

За срце и крвне судове

Дрвеном кашиком измешајте пет супених кашика наренданог рена, сок од три лимуна и две чаше меда. Узимати по кашичицу три пута дневно, сат пре јела, током два месеца. Мешавину чувати поклопљену на хладном месту.

Прочистите бронхије

Десет грама наренданог рена прелијте са два децилитра кључале воде и оставити поклопљено неколико минута. Процедите и пијете млако. Дневна доза је од две до три мање шоље.

Новости
фото:интернет