Шта се деси када једете бијели лук на празан желудац?
Бели лук је увек користан и често га препоручују стручњаци за дизање имунитета и због бројних других здравствених погодности.
Здравље 31.10.2018 | 13:10Научници су открили да једење белог лука на празан стомак повећава његову ефикасност као природног антибиотика. То се дешава зато што су бактерије откривене и не могу да се одбране од "страшног белог лука".
Бели лук садржи око 400 активних материја, богат је витаминима и минералима: аденозин, алицин, аминокиселине, биљна влакна, биљне масти, витамин А, витамин Б1 и Б2, витамин Ц, ензими, етерична уља, јод, калијум, калцијум, селен, сумпор и фосфор.
Бели лук има дезинфекцијско, антибактеријско и фунгицидно деловање, упоредиво с најбољим антибиотицима. Најважнији састојак белог лука је ахоин чији ефект је бољи од деловања аспирина. Редовном применом подстиче прокрвљеност и олакшава проток крви, снижава повишени крвни притисак и масноће у крви, болести срца.
Одличан је антиоксидант, па штити организам од деловања слободних радикала.
Б 92
фото:интернет
Коментари / 2
Оставите коментарздрава храна
31.10.2018 13:33види цуда овдје паметњаковици немају коментара а сто мислите засто па зато сто бјели лук нема у себи састојак звани снсд
ОДГОВОРИТЕЕх
01.11.2018 12:41Само да се зна,да ти од тог вируса болујеш и да те ни бели лук неће излечити!