Šta se desi kada jedete bijeli luk na prazan želudac?
Beli luk je uvek koristan i često ga preporučuju stručnjaci za dizanje imuniteta i zbog brojnih drugih zdravstvenih pogodnosti.
Zdravlje 31.10.2018 | 13:10Naučnici su otkrili da jedenje belog luka na prazan stomak povećava njegovu efikasnost kao prirodnog antibiotika. To se dešava zato što su bakterije otkrivene i ne mogu da se odbrane od "strašnog belog luka".
Beli luk sadrži oko 400 aktivnih materija, bogat je vitaminima i mineralima: adenozin, alicin, aminokiseline, biljna vlakna, biljne masti, vitamin A, vitamin B1 i B2, vitamin C, enzimi, eterična ulja, jod, kalijum, kalcijum, selen, sumpor i fosfor.
Beli luk ima dezinfekcijsko, antibakterijsko i fungicidno delovanje, uporedivo s najboljim antibioticima. Najvažniji sastojak belog luka je ahoin čiji efekt je bolji od delovanja aspirina. Redovnom primenom podstiče prokrvljenost i olakšava protok krvi, snižava povišeni krvni pritisak i masnoće u krvi, bolesti srca.
Odličan je antioksidant, pa štiti organizam od delovanja slobodnih radikala.
B 92
foto:internet
Komentari / 2
Ostavite komentarzdrava hrana
31.10.2018 13:33vidi cuda ovdje pametnjakovici nemaju komentara a sto mislite zasto pa zato sto bjeli luk nema u sebi sastojak zvani snsd
ODGOVORITEЕх
01.11.2018 12:41Само да се зна,да ти од тог вируса болујеш и да те ни бели лук неће излечити!