Биљни чај је добар за губитак килограма, али који?
Познато је да шољица топлог чаја помаже у губитку килограма, али шољица хладног биљног чаја има већи ефекат, наводи се у истраживању.
Здравље 05.05.2018 | 11:44Истраживачи са Универзитета Фрајбург, који су водили студију, закључили су да хладан чај подстиче оксидацију масноћа и ослобађа енергију. Такође, смањује и метаболичко оптерећење на срцу, што је тестирано на 23 волонтера. Утврђено је и да хладан чај смањује ризик од глаукома.
Тестирање је рађено са парагвајским чајем који је популаран у Јужној Америци, посебно у Аргентини, Парагвају и Уругвају.
Волонтери су пили 500 милилитара чаја температуре три степена целзијуса дневно и исти чај од 55 степени целзијуса. Потом су мерили њихове откуцаје срца, притисак, проток крви, потрошњу кисеоника и оксидацију масноћа.
Утврђено је да се потрошња енергије повећава за 8,3 када се пије хладни чај, за разлику од врућег чаја када је потрошња енергије 3,7 одсто.
Новости
фото:интернет
Коментари / 3
Оставите коментарА
07.05.2018 12:17А зивотињски цај?
ОДГОВОРИТЕБ
07.05.2018 21:55Зар има и тај цај?
Б
07.05.2018 21:56Ах ја и теби изгледа досадно па цитас о здрављу и љепоти. Хихихи...