Путовање стимулише мозак

Стигло је пролеће и право је време да приуштимо себи путовање у неку, до сада неистражену дестинацију.

Путовања 24.04.2017 | 09:42 Не само да ћемо обогатити дух, ослободити се стреса и вратити се са позитивном енергијом, већ упознавање нових предела развија и мозак, тврди неуронаучник Пол Нусбаум са Универзитета у Питсбургу.

Према његовим речима, путовање и искуства која тада стичемо доприносе расту нових веза у мозгу и смањују шансу за добијање Алцхајмерове болести. Кад изложимо себе новом, комплексном окружењу, мозак реагује и почиње да личи на џунглу, каже Нусбаум.

Стрес који нам путовање некад доноси кад не иде све по плану не само да не умањује овај утицај, већ га и повећава. Јер одређен степен напетости је добар пошто доводи мозак у стање апсолутне пажње.

Добра вест је да не морате да кренете у освајање Монт Евереста или неке европске метрополе да бисте учинили добро свом мозгу. Довољно је да за викенд одете на неко ново излетиште, па чак и да до посла идете другом рутом. Или, да почнете да учите нови језик, хоби или спорт.

Б 92
фото:интернет