Медитеранска исхрана у превенцији болести срца

Здраве намирнице у исхрани, на пример оне карактеристичне за медитеранску исхрану, пресудне су за превенцију болести срца, објавили су новозеландски научници.

Здравље 27.04.2016 | 09:48

Истраживачи из болнице Окланд Сити наглашавају како није довољно само избегавати храну познату по негативном дејству на срце и крвне судове .

У њиховој четворогодишњој студији су коришћени подаци о исхрани 15.000 особа старије животне доби из 39 земаља.

Медитеранску исхрану карактерише висок удео воћа, поврћа, рибе и маслиновог уља.

Медији преносе како су нови налази потврдили превентивно дејство медитеранске исхране у спречавању срчаног и можданог удара.

Б 92