Šetnjom protiv kamena u bubregu
Intenzitet vežbi uopšte nije važan da bi se osujetilo stvaranje kamena. Bitno je da aktivnost postoji. U tom smislu, trebalo bi tokom nedelje, makar četiri sata, biti fizički aktivan.
Zdravlje 21.11.2018 | 12:02- Intenzitet vežbi uopšte nije važan da bi se osujetilo stvaranje kamena. Bitno je da aktivnost postoji. U tom smislu, trebalo bi tokom nedelje, makar četiri sata, biti fizički aktivan. Zapravo, najbolje bi bilo da svako ponaosob sebi sedmično odredi tri sata hoda, četiri sata bavljenja baštovanstvom ili da sat vremena trči. Važno je i da se stvori svest o neophodnosti normalne telesne težine, koja takođe sprečava stvaranje kamenja u bubregu - naglašava dr Metju Sorensen, član istraživačkog tima.
Novosti
foto:internet
Komentari / 0
Ostavite komentar