Slobodno se isplačite - zaista će vam biti lakše

Suze nisu izraz ljudske slabosti kako mnogi misle, već znak hrabrosti i jedan od najvažnijih načina čovekovog psihičkog samozaceljivanja, ističu psiholozi. Čovek ima dve vrste suza koje se međusobno razlikuju po funkciji.

Zdravlje 15.12.2016 | 12:39 "Refleksne suze se javljaju prilikom iritacije oka, sadrže 98 odsto vode i imaju važnu ulogu u vlaženju oka. Postoje i takozvane emocionalne suze, koje osim vode sadrže i hormon stresa, koji se plakanjem eliminiše iz organizma", objašnjava američki biohemičar dr Vilijam Frej.

Prilikom plakanja izbacuju se sve štetne materije nakupljene tokom stresnih perioda i istovremeno podstiče proizvodnja hormona sreće endorfina. To je razlog što se nakon plakanja osećamo bolje.

"Suze, zapravo, čiste organizam od toksina, ali i emocionalno leče srce. Plačući, osoba izbacuje teret emocija, posle čega se oseća smirenije. Zanimljivo je, međutim, da kod muškarca ženski plač izaziva pad testosterona i smanjivanje libida", ističe dr Džudit Orlof, profesor psihologije na američkom univerzitetu UCLA.

Novosti
foto:internet