Овај зачин отопиће и најупорније килограме!

Употреба цимета снижава ниво шећера у крви, не подстиче претерано лучење инсулина што је важан фактор успешног мршављења. Зато ако желите да ваша дијета успе, убаците цимет у јеловник на врло једноставан начин.

Здравље 28.02.2020 | 08:36

Наиме, стручњаци кажу да током дијете са циметом једете нормално - једино током доручка и ручка попијте шољу јогурта у који сте додали кашичицу цимета.

 

Друга варијанта укључује штапић скувану у пола литре воде. 

Скувани напитак треба да одстоји пола сата, а пије се ујутро на празан желудац. 

У мршављењу вам могу помоћи и и циметса додатком меда. Помешајте кашичицу меда с пола кашичице цимета. 

Мешавину прокувајте у количини воде која одговара једној шољи, а напитак пијте један део ујутру, а други пола сата пре одласка на спавање.

(Србија Данас)