Палента извор цинка
Шоља жутог кукурузног брашна обезбеђује два милиграма цинка, што је 25 одсто препорученог дневног уноса за жене и 18 одсто за мушкарце.
Здравље 16.01.2019 | 11:02Овај значајан минерал важан је за јачање имуног система и помаже да се храна претвори у енергију.
Дефицит цинка најчешће се манифестује као хроничан умор, проблеми са столицом, слаб имунитет, споро зарастање рана, као и зујањем у ушима.
Новости
фото:интернет
Коментари / 0
Оставите коментар