Немјерљиве вриједности меда
Мед не треба прогутати одмах, већ га полако отапати на језику. Само тако конзумиран ослобађа све своје корисне састојке.
Здравље 11.04.2018 | 11:31Мед не треба прогутати одмах, већ га полако отапати на језику. Само тако конзумиран ослобађа све своје корисне састојке. Мед је погодан и за особе које имају проблема са желуцем, односно пате од гастритиса. Оне мед треба да конзумирају после јела. Уколико се мед узима уз чај или млеко, увек га треба потапати у топао, а никако у врео напитак.
Главни састојци меда су шећери фруктоза, глукоза и сахароза. Ту су и ензими, киселине и минерали. Од витамина, највише су присутни витамини Б групе - Б1, Б2, Б3, Б6, као и витамин Ц. Свеукупно, мед садржи више од 70 драгоцених састојака. Колико мед заиста вреди, можда најбоље показује податак о томе да килограми овог пчелињег производа има хранљиву вредност као 3 кг рибе, 6 кг поморанџи, 50 јаја, од 10 до 12 кг поврћа.
Новости
фото:интернет
Коментари / 0
Оставите коментар