Ананас, природна ризница ензима, витамина и минерала

Ананас је познат као воће које помаже код мршављења и уклањања целулита, али такође штити срце и крвне судве. Ово воће садржи готово све витамине и 16 различитих минерала.

 

Здравље 17.07.2017 | 09:33 Будући да садржи изузетно велике количине ензима бромелаина, сматра се једним од најздравијих природних лекова.

Бромелаин има многа позитивна својства по здравље: смањује отоке, делује противупално, разграђује беланчевине, разређује крв и смањује густину слузи што је важно код оних који имају астму и хронични бронхитис. У комбинацији са другим ензимима може да утиче на ублажавање симптоме инфекција уринарног тракта.

Нутриционисти, због свега наведеног, ананас сматрају идеалном храном за људе са атеросклерозом и артритисом.

Бромелаин је одличан против штетних бактерија у цревима, а добар је и за прочишћавање организма. С обзиром да бромелаин продире кроз кожу, сок од ананаса се може користити и за спољну употребу: уклањање старосних пега. Спортисти га често користе код спортских повреда, односно истегнућа и болних мишића.

Ово тропско воће стимулише црева и бубреге и тако подстиче уклањање вишка течности из тела. Позитивно делује и на целулит те његово смањење.

Целулит је последица слабе циркулације крви. Капилари, који су ослабљни због слабе циркулације, почињу да пропуштају течност у просторе између масних ћелија.

Масно ткиво почиње да се повећава и постаје теже. У кожи настају џепови који апсорбују велике количине воде. Када течност, временом, стагнира, чворићи постају чвршћи, а на кожи пстају видљиве квржице.

Б 92
фото:интернет