Коштуњаво воће смањује апетит
Ако имате проблем са појачаним апетитом најлакше можете да га обуздате грицкањем ораха, кикирикија, бадема и другог коштуњавог воћа
Здравље 20.03.2017 | 15:57Коштуњави плодови дуже одржавају осећај ситости, а захваљујући здравим, незасићеним мастима и омега-3 масним киселинама не долази до наглог повећања шећера у крви, што се, иначе, дешава са чоколадом, када се задовољи жеља за слатким. Конзумирајући коштуњаво воће одржава се константан ниво шећера у крви, а као такав, он држи апетит под контролом.
Новости
фото:интернет
Коментари / 0
Оставите коментар