Како се правилно конзумира мед
Мед је заиста суперхрана, уједно и уживање за непце и ефикасно средство лечења. Препун је витамина и минерала, ензима и антиоксиданата, пун угљених хидрата у облику шећера, па чак и неких аминокиселина.
Здравље 15.03.2017 | 09:31Мед не би требало одмах прогутати, већ дозволити да се постепено отапа у устима. Други начин је да се конзумира растворен у чаши топле воде, млеку или чају. Обавезно треба да се користи дрвена или пластична кашика, јер метал неутралише лековито дејство.
Код ангине пекторис, али и запаљења усне дупље и десни, узимајте кашичицу меда на свака три сата, најбоље кристализованог, а идеално је да будете у лежећем положају и оставите да се полако отапа у устима. Ако користите и мед у саћу или са воштаним поклопцем, жваћите га неколико пута у току дана.
Најбољи мед је сиров, необрађен, који се никада загрева у процесу преноса од саћа до стаклене тегле (не пластичне).
Мед је врло добар за очи и вид. Гаси жеђ, умањује ефекте отрова, користан је код поремећаја уринарног тракта, бронхијалне астме, кашља, дијареје и мучнина, чисти и лечи ране.
РТС
фото:интернет
Коментари / 0
Оставите коментар