Кретање ублажава реуматске болове
Реуматичари због пада температуре и веће влажности ваздуха већ осећају "јесен у костима", па иако то многе "веже" за кревет.
Здравље 29.09.2016 | 08:49Болови настају јер се услед нижег спољашњег притиска скупља више течности у зглобовима, што узрокује појаву отока, бола и отежава кретање.
- Утопљавање је основни начин да се ови непријатни симптоми ублаже - каже професор др Немања Дамјанов, директор Института за реуматологију. - Али никако није пожељно претопљавање већ само да је у изабраној гардероби пријатно топло, јер у супротном долази до контраефекта, односно погоршања стања. Исти контраефекат могу да изазову и седење уз грејно тело или примена гелова који загревају површину коже.
Од подједнаког значаја је и учестало кретање, а никако дуготрајно седење или лежање. Јер, умерена физичка активност помаже да оток спласне, а самим тим се ублажи бол.
Хладније време осећају и зглобови здравих људи, али с обзиром на то да на њима нема дегенеративних промена, много лакше подносе захлађење.
Од промене времена највише пате астматичари и кардиоваскуларни болесници, док реуматичарима највише смета хладноћа, влага и кишовито време.
Истраживања која су спровођења да би се утврдило какав је утицај климатских услова на хроничне болести показала су да метеоропатске реакције, па и код реуматичара, могу да се јаве чак 48 сати пре промене времена.
Новости
фото:интернет
Коментари / 0
Оставите коментар