Предуга дремка утиче на здравље срца

Најновија студија указала је да предуго дремање може да изазове стања повезана са болестима срца.

Здравље 25.03.2016 | 08:37

Дремање дуже од 40 минута или осећај да сте у току дана превише уморни, повезано је са метаболичким синдромом.

Овај термин се користи за описивање повишења крвног притиска, холестерола и шећера у крви, као и вишка масноће око струка. Метаболички синдром повећава ризик појаве срчаних болести.

Пошто је спавање, односно дремање у току дана распрострањено широм света, научници се надају да ће резултати студије помоћи у стварању нових третмана за метаболички синдром.

Тим научника са Универзитета у Токију анализирао је податке 21 опсервационе студије спроведене на 307,237 субјеката.

Научници су учеснике студија испитивали о навикама дремања као и то да ли су се осећали поспано током дана.

Резултате су упоредили са историјом метаболичког синдрома, дијабетеса типа 2 и гојазношћу испитаника и открили повезаност дугих дремки са појавом ових здравствених стања.

Доктор Томахиде Јамада који је био на челу ове студије изјавио је да су неопходна даља испитивања како би се детаљно утврдио утицај навика спавања на метаболички синдром и кардиоваскуларне болести.

Б 92