Особе које живе саме склоније су лошој исхрани

Они људи који живе сами имају веће шансе за развој нездравих навика у исхрани због недостатка вештина кувања, али и мотивације, открили су научници из Квинсланда.

Здравље 04.11.2015 | 00:00

Нутриционисти са Технолошког универзитета у Квинсланду су анализирали 41 студију и открили су да су људи који живе сами склонији томе да једу готова јела (брзу храну) и да мање конзумирају воће и поврће.

Професорка Кетрин Хана је изјавила да су таквим навикама подложнији мушкарци и старије особе.

“Наши резултати су открили да људи који живе сами мање уносе разноврсну храну и мање једу воће и поврће.”

“Економски фактори такође објашњавају мању конзумацију воћа, поврћа и рибе, јер ове намирнице захтевају чешћу куповину и потрошњу, што није јефтино.”

“Ожалошћене или разведене особе су такође изложене ризику лоше исхране јер су се можда ослањала на пратнера када је припрема хране у питању.”

Докторка Хана верује да би једноставни и приступачни часови кувања помогли да се овај проблем реши.

Б 92