И на тропској врућини се можете прехладити

Ако је врућина готово несносна, лекари тврде да је управо ово време када се најлакше прехладимо. Истраживања су показала да се око 20 одсто инфекција јавља лети, пишу “Вечерње новости”.

Свијет 27.07.2015 | 21:15

Ординације домова здравља пуне су ових дана пацијената са блажим прехладама, запушеним носем, кијавицом и упалама синуса.

Нису ретке ни разне цревне инфекције узроковане уношењем лако кварљивих намирница, за које није испоштован режим чувања и припремања.

Доктор Светлана Мићић, специјалсита опште медицине у београдском дому здравља "Савски венац" каже да ове тегобе најчешће изазивају вируси:

- То су углавном вируси из групе респираторних и адено вируса, док су ентеровируси узрочници цревних инфекција. Бактеријске инфекције су ређе, али могу да искомпликују сваку вирусну инфекцију и да озбиљније погоршају стање пацијента чак и после обичне прехладе.

Због климатизације установа и просторија у којима се борави, односно неприлагођене температуре, узимања хладних напитака, уз ослабљен имунитет и вирусе који циркулишу, баш као и зими, најпре се јављају проблеми са слузницом дисајних органа, где се развијају кијавице, упале грла или синуса.

- Озбиљније респираторне инфекције, односно запаљења доњих респираторних органа су ређи током летњих месеци, осим код особа које су имунодефицијентне - објашњава др Мићић.

Докторка каже да је ослабљен имунитет свакако, фактор ризика за настанак тежих инфекција, али томе не доприноси само слаба исхрана, већ хронична изложеност стресу, услови рада и средине у којој живимо, као и присуство других хроничних болести.

Саветује се и избегавање дужег боравка на местима где има пуно људи, као што су тржни центри и јавни превоз, јер гужва ствара савршене услове за шир ење вируса прехладе. Ограничена циркулација ваздуха и велики број људи је "рај за клице".

У свему је ипак, најважнија хигијена. Перите руке неколико пута дневно јер се вируси сакупљају на кожи. Лети су влажне марамице одличан начин да се освежите и да очистите руке.

Б 92