Хеви метал је добар за ваше здравље

Слушање “екстремне музике”, попут хеви метала, делује умирујуће и надахњујуће, показује ново истраживање.

Свијет 17.07.2015 | 15:00

У документу, објављеном у научном часопису Фронтиерс ин Хуман Неуросциенце, психолози наводе да су установили да слушање гласне и хаотичне музике не изазива гнев и агресивност, већ, напротив, смирује и инспирише.

Др Женевјев Дингл и Ли Шарман са Универзитета у Квинсленду спровели су истраживање у коме је учествовало 39 особа старости од 18-34 године, који су редовно слушали “екстремну музику”.

Затим је од њих затражено да 16 минута разговарају о догађају из сопственог живота који их је наљутио, после чега су десет минута слушали песму по свом избору или седели у тишини.

Психолози су након тога пратили емоционално стање учесника истраживања.
“Открили смо да музика контролише тугу и подстиче позитивна осећања. Музика им је заправо помогла да се позабаве целокупном палетом осећања којима су били прожети, али их је такође смирила и инспирисала”, објашњава Ли Шарман.

“Резултати су показали да се степен непријатељског расположења, раздражљивости и стреса смањује након слушања музике, а најзначајнија промена је ниво инспирације коју су осетили.”

Извор: Индепендент.цо.ук / Блиц