Јесу ли дијетална газирана пића добро рјешење?

Можда сте помислили да сте избором дијеталних газираних пића уместо оних укуснијих учинили пуно за своје здравље, али стручњаци кажу да грешите.

Здравље 30.05.2015 | 11:08

Велики број студија је већ доказао да вештачки заслађена пића повећавају ризик за настанак дијабетеса, срчаних болести и можданог удара.

Међутим, ако вам то није довољан разлог да смањите унос ових пића, ево једног који ће погодити велики број мушкараца.

РЕЗУЛТАТИ ИСТРАЖИВАЊА

Наиме, према резултатима најновијег истраживања, које су спровели научници Универзитета у Тексасу на челу с мастером јавног здравља Шерон Фаулер, мушкарцима који пију газирана пића само једном дневно обим струка се за девет година повећава око осам центиметара. С друге стране, они који никад нису конзумирали те напитке нису имали овај проблем или им је обим струка порастао тек незнантно.

ШТА ЈЕ АЛТЕРНАТИВА?

Зато, уколико желите раван стомак, избаците ова пића из своје исхране. Ако већ не можете без "слатких" мехурића, онда пређите на минералну воду.

Извор: Б 92