Чајеви против анемије

Испробајте ове четири врсте чајева против анемије и побољшајте крвну слику помоћу чаја.

Бледа кожа и слузокожа видљиви су тек у тешким случајевима анемије. Углавном су њени симптоми прилично нејасни и неприметни. Погођени се обично жале на општу слабост и нелагоду. Уз терапију коју препише доктор добро је пити и одређене чајеве.

Анемија или смањење броја црвених крвних зрнаца, може озбиљно да поремети квалитет живота, а у тежим случајевима да доведе и до тежих компликација. Зато се увек мора лечити према упутствима доктора. Међутим, лечење анемије узроковане недостатком гвожђа биће делотворније уз биљне чајеве. Неки од њих могу помоћи стварању залиха гвожђа у организму.

Чај од зимзелена
30 г сувих листова зимзелена кувајте један минут у литар воде, оставите да одстоји 15 минута, затим процедите. Пијте 2 шољице чаја два пута дневно између оброка.

Чај од ораха
20 свежих листова ораха кувајте у литар воде петнаестак минута, затим процедите. Пијте једну шољицу чаја пре оброка, два пута дневно.

Чај од рена
20 г корена рена кувајте у литар воде око 20 минута. Оставите да одстоји преко ноћи. Процедите. Пијте 2 шољице чаја дневно између оброка.

Чај од беле коприве
25 г сувих цветних врхова коприве ставите у литар кипуће воде. Оставите да одстоји 10 минута, затим процедите. Пијте 2 шољице чаја на дан између оброка.