Зелени чај - најздравије пиће на планети

Доказано је да две до три шољице овог напитка дневно могу да смање ризик од кардиоваскуларних обољења за 31 одсто, а дијабетеса за чак 42 одсто

Здравље 23.09.2014 | 13:29

Богат антиоксидансима и другим састојцима корисним за очување здравља, зелени чај је најздравије пиће на планети, тврде добро упућени у моћ деловања биљака. Доказано је да две до три шољице овог напитка дневно могу да смање ризик од кардиоваскуларних обољења за 31 одсто, а дијабетеса за чак 42 одсто!

Састојци присутни у зеленом чају, генерално позитивно утичу на нервни систем. Заправо, такозвана катехинска једињења побољшавају ментално здравље, спречавајући настанак Алцхајмерове и Паркинсонове болести.

Доказано је, такође, да жене које пију зелени чај могу да смање ризик од карцинома дојке за 22 одсто, а мушкарци карцином простате за 48 процената. С друге стране, редовно испијање овог напитка смањује ризик од карцинома дебелог црева за чак 57 одсто и уништава бактерије које доводе до каријеса и пропадања зуба.