Muče vas alergije? Jedite dosta luka

Iako još nije zvanično počelo, sve ukazuje na to da je proleće već stiglo. Među prvim vesnicima proleća, dolaze i alergije. Da li ste i vi u strahu zbog dolaska lepog vremena? Da li vas i na samu pomisao na proleće peku oči i curi i svrbi nos?

  • Magazin
  • Zdravlje


"Kod alergije nema pomoći, sem zaštite od izlaganja alergenima", kaže Ana Nikolić iz Udruženja "Alergija i ja".

Ona  je istakla:

"Bitno je, kada uđete u kuću, da se operu ruke i da se skine odeća. Zatim, da se redovno pere kosa, pa i posteljina. Ne bi trebalo da se izlazi u šetnju kasno uveče, odnosno posle pet po podne i pre podne od pet do 10 ujutru. Noću treba zatvarati prozore."

Ona kaže da u kući treba redovnije čistiti prašinu, dok bi oni koji imaju kućne ljubimce trebalo dobro da vode računa i o njihovoj higijeni.

Unakrsne reakcije, odnosno to da je onaj ko je alergičan na polen ili neke travnate biljke u ishrani bude alergičan i na npr. grašak, su česte, kaže Ana Nikolić.

Ona savetuje da, kod alergija, treba jesti dosta luka, a kao najčešću grešku ističe to što ljudi šetaju uveče, u vreme kada je koncentracija polena velika.

B 92
foto:internet

KOMENTARI0
POŠALJITE PORUKU

Razvoj: NEST

© Đorđe Gajić 2018.
Sva prava zadržana.