Šta nam podočnjaci govore o našem zdravlju?
Podočnjaci su prvi ozbiljan znak starenja ali mnogo govore i o našem zdravstvenom stanju, pa ovakve signale koje nam šalje organizam ne bi trebalo ignorisati.
Zdravlje 04.03.2019 | 10:04
Podočnjaci mogu da ukažu na probleme sa bubrezima, jetrom, štitnom žlezdom, anemijom ali i na posledice stresa, kardiovaskularne bolesti, aktivno i pasivno pušenje, kao i na prekomerno izlaganje suncu.
Način ishrane takođe deluje na podočnjake.
Prvi korak u borbi protiv neželjenih kolutova ispod očiju je uspostavljanje balansa u organizmu.
To konkretno znači - dovoljno sna, izbegavanje pušenja, čak i pasivnog, pravilna ishrana bez nitrata i dodatnih soli, ljutog i začinjenog i, naravno, konzumiranje umerene količine alkohola.
Dakle, ne preterujte ni u čemu i osluškujte organizam.
B 92
foto:internet
Komentari / 0
Ostavite komentar