Šta nam podočnjaci govore o našem zdravlju?

Podočnjaci su prvi ozbiljan znak starenja ali mnogo govore i o našem zdravstvenom stanju, pa ovakve signale koje nam šalje organizam ne bi trebalo ignorisati.

  • Magazin
  • Zdravlje


Tamni kolutovi ispod očiju često su alarm za ozbiljne bolesti.

Podočnjaci mogu da ukažu na probleme sa bubrezima, jetrom, štitnom žlezdom, anemijom ali i na posledice stresa, kardiovaskularne bolesti, aktivno i pasivno pušenje, kao i na prekomerno izlaganje suncu.

Način ishrane takođe deluje na podočnjake.

Prvi korak u borbi protiv neželjenih kolutova ispod očiju je uspostavljanje balansa u organizmu.

To konkretno znači - dovoljno sna, izbegavanje pušenja, čak i pasivnog, pravilna ishrana bez nitrata i dodatnih soli, ljutog i začinjenog i, naravno, konzumiranje umerene količine alkohola.

Dakle, ne preterujte ni u čemu i osluškujte organizam.

B 92
foto:internet

KOMENTARI0
POŠALJITE PORUKU

Razvoj: NEST

© Đorđe Gajić 2018.
Sva prava zadržana.