Zdravlje

Idealno osvježenje za tropske dane

Topli letnji dani od nas zahtevaju da pored sebe stalno imamo nešto čime bismo se rashladili. I što više osvežava, to je bolje.

0

Najskuplji sir u svijetu iz Srbije

Magareće mleko, ali i proizvodi od njega izuzetno su zdravi, ali i jako skupi.

1

Najskuplji sir u svijetu iz Srbije

Magareće mleko, ali i proizvodi od njega izuzetno su zdravi, ali i jako skupi.

1

Sunce je sve jače

Sunce je sve jače, vreme sve toplije, a još je mnogo onih koji prave greške pri nanošenju kreme za sunčanje. Posebno je važno da roditelji vode računu o zaštiti od sunca, jer je dečja koža veoma osetljiva i postoji opasnost da kasnije u životu stradaju zbog neadekvatne zaštite sada.

0

Jedite voće i povrće

Preliminarni rezultati nove studije ukazuju na to da je neadekvatna konzumacija voća i povrća na godišnjem nivou u svetu odgovorna za više od dva miliona smrtnih slučajeva od posledica kardiovaskularnih bolesti, piše "Sajens dejli" (Science Daily).

0

More je zdravlje

More ne samo da nas čini opuštenijim zbog same činjenice da konačno možemo da se opustimo, već ono menja i hemiju našeg tela, tvrde naučnici. Menja se nivo hormona, srce usporava otkucaje, poboljšava se raspoloženje…

0

Trik: Kad nema sna zbog vrućine

Pročitajte neobičan trik kako da preživite naredne dane, posebno ako nemate klimu kod kuće.

0

Kako da vam obuća ne smrdi?

Leti se i noge više znoje, a rezultat toga je obuća koja neprijatno miriše. Evo kako da rešite ovaj problem.

0

Formula za sreću

Ako želimo da budemo srećni, a prirodno je da želimo, potrebno je da primenimo formulu koja glasi "5-3-1". Abrakadabra i ulovili smo sreću - uverava nas psiholog Šilag Mirgejn sa Univerziteta u Viskonsinu.

0

Zdravlje u čaši

Konzumiranje jedne čaše neposoljenog soka od paradajza moglo bi da pomogne u snižavanju krvnog pritiska i ujedno smanji rizik razvijanja srčanih bolesti, pokazuju najnovija istraživanja.

0

"Bolovi rasta" kod djece izraženi

Lekovi protiv bolova i masaža ekstremiteta najčešće su sasvim dovoljni da smire tegobe sa rastom, jer nema oštećenja tkiva. Uglavnom se javljaju obostrano u predelu listova, butina i iza kolena, na stopalima.  

0

Šta ne treba biti nikada u frižideru

Ovih 8 namirnica bolje je držati na sobnoj temperaturi, nego u frižideru.

0

Doručkujte sladoled

Rezultati istraživanja, koje je u Japanu sproveo univerzitetski profesor Jokošiniko Koga, pokazali su da osobe koje za doručak konzumiraju jednu kuglu sladoleda brže reaguju, ažurniji su i efikasniji.

0

Najbolji prirodni lijekovi za heliko

Ova bakterija tretira se najčešće jakim antibioticima, ali postoji i prirodno rešenje.

0

Svaka infekcija u trudnoći je opasna

Ginekološke infekcije najopasnije su tokom trudnoće, zbog čega je primena antibiotika ponekad neophodna.

0

Reaguju na buku

Neke bebe se uspavljuju uz zvuk usisivača ili fena za kosu, a nekim drugima je to noćna mora - što je možda češća slika, ali ne treba da plaši roditelje, osim ako se "ne prebaci" u kasnije godine.

0

Koji minerali vam nedostaju često

Potrebno je samo malo obratiti pažnju na signale koje nam telo šalje da bismo znali šta je to čime ga uništavamo.

0

Sat prljaviji od bilo čega pa i WC-a

Iako ga nosite svaki dan, verovatno i ne slutite kakve sve bakterije vrebaju iz njega i koliko je on zapravo izvor zaraze.

0

Ovi savjeti vam spašavaju život

Najveća opasnost od munje vreba kod boravka na otvorenom, naročito ako je to na rubovima šuma, u vodi ili moru ili u kampovima.

0

Nedostatak sna smanjuje imunitet

Hronični nedostatak vremena tokom dana mnogi rešavaju nauštrb sna. Međutim, zbog premalo spavanja opada sposobnost organizma da se brani od raznih bolesti, što potvrđuje i nedavno je objavljena studija koja pokazuje da hronična pospanost uslovljava nedostatak važnih vitamina i minerala u organizmu.

0

Bijelo meso nije zdravije od crvenog

Za smanjenje nivoa holesterola u krvi, nema nikakve razlike da li ćete jesti crveno ili belo meso, pokazuje novo istraživanje.  

0

Borovnica za dobar vid i zdravlje

Voće je prirodni izvor šećera i mnogobrojnih hranljivih materija, a na listi najzdravijih je bobičasto, posebno borovnica

0

Sunčanica opasna

Talas visokih temperatura može da donese dodatne probleme starijima, naročito hroničnim bolesnicima. Kod pripadnika trećeg doba česte konfuzije i gubitak svesti.

0

Šta vaše tijelo poručuje vama?

Naše telo priča priču o emocijama i mislima koje imamo u glavi. Kad ne znamo da iskažemo negativne emocije i kada ih se ne rešavamo na vreme, one se manifestuju kroz probleme sa telom.

0

Napadnite celulit

Još nije kasno da se obračunate sa celulitom, samo je važno da, pre svega, promenite režim ishrane i potrudite se da ga ispoštujete.

0

Ljutnja dovodi do brojnih bolesti

Ljutnja može da poveća upalu, koja je povezana sa stanjima kao što su bolesti srca, rak i artritis, objasnila je glavna autorika Megan Barlou sa Univerziteta Konkordija u Montrealu.

0

Kofein u prvoj kafi

Kofein samo ublažava simptome apstinencije koji se stvaraju tokom noći, a buđenje se odvija fiziološki, bez ikakvog uticaja ovog, za većinu neophodnog napitka.

0

Grlo boli i zbog brojnih alergija

Specijalista ORL KBC "Zemun" kaže da alergijski problemi sa grlom nastaju kao rezultat slivanja sekreta iz nosa niz zadnji zid ždrela, te posledične iritacije i inflamacije sluznice.

0

Kortikosteroidi samo nekoliko dana

Docent Katarina Savić – Vujović o efektima primene i mogućim neželjenim reakcijama na najjače antizapaljenske lekove.

0

Kriza povjerenja u vakcine u Evropi

Tek svaki drugi čovek u istočnoj Evropi misli da su vakcine bezbedne, dok je u zapadnom delu Starog kontinenta to poverenje malo veće sa 59 odsto, što pokazuje duboku krizu poverenja u vakcine, prenosi „Gardijan“.

1

Bez zaštite na sunce ni ujutru

Nebezbedno izlaganje suncu je sve opasnije, a posledice pregorevanja kože su dugoročne. Promene u kolagenu ubrzavaju proces starenja, a najdrastičnija posledica nebezbednog sunčanja je melanom kože.

0

Besparica stvara migrenu

Bili materijalista ili ne, nestašica novca će vas svakako pogoditi - poručuju stručnjaci sa Univerziteta u Bostonu.

0

Izbjegavajte ovih 5 otrovnih namirnica

Bil Marler je američki advokat koji je čuven po tome što je u karijeri uspeo da sakupi 600 miliona dolara odštete u korist klijenata koji su blaže, teže ili fatalno stradali od neispravne hrane.

0

Godišnji odmor čuva zdravlje

Odlazak na godišnji odmor i odvajanje od stresne dnevne rutine mnogo je više od fotografisanja i kupovine suvenira, tvrde naučnici. Nedavno je objavljena studija koja pokazuje da ovakva vrsta predaha čuva i srce i mentalno zdravlje.

0

Vježbanjem protiv anksioznosti i bezvoljnosti

Da se u zdravom telu zaista nalazi zdrav duh, potvrdilo je i istraživanje irskih naučnika koji su ustanovili da samo pola sata fizičke aktivnosti značajno ublažava bezvoljnost i anksioznost.

0

Hronični stres okidač za bolesti

Stres uzrokuje ili je okidač za više od 75 odsto bolesti kod čovjeka.  

0

Ovom ishranom čuvate srce

Kardiovaskularne bolesti u stalnom su porastu i na najvišem su mjestu po smrtnosti u svijetu.  

1

Bakterije u ustima rizik za infarkt

Osobe sa mnogo bakterija u usnoj duplji su u velikom riziku da dožive srčani udar, upozoravaju stručnjaci sa američkog univerziteta u Bafalu, nakon obavljenih istraživanja.

0

Budite aktivni – trenirajte i srčani mišić

O letnjoj sezoni i kupalištima mislili ste na vreme. Uveli ste treninge, trčanje tri puta nedeljno. Međutim, ne prođe nedelja da ne osetite bol u mišićima ruku, nogu, stomaka. Ipak, ne osećate ništa od toga u predelu srca. Zašto?

0

Ješćemo meso koje ne podrazumijeva klanje životinja?

Velike količine mesa koje ljudi jedu do 2040. godine neće biti meso mrtvih životinja, tvrdi se u novom izveštaju.

5

Vožnja bicikla jača mišiće i srce

Vožnja bicikla je višestruko korisna. Održava dobru kondiciju i zdravlje, sprečava nastanak mnogih bolesti i ne zagađuje životnu sredinu.

0

Ujedaju vas komarci? Evo načina da ih se riješite

Nema osobe koja se ovih dana ne žali na povećan broj komaraca u vazduhu, ali i na ujede ovih insekata.

0

Razvoj: NEST

© Đorđe Gajić 2018.
Sva prava zadržana.