Употреба таблета дуже од два сата може да утиче на мозак дјеце

Деца којој се ограничава време проведено испред дисплеја разних уређаја постижу боље резултате на менталним и академским тестовима, боље једу, спавају и физички су активнија, резултат је истраживања које је спровео Канадски водич за децу и омладину.

Здравље 05.10.2018 | 10:42 Ако желите да побољшате функционисање мозга вашег детета морате да му помогнете да развије добре навике, предлаже нова студија, а један од начина је управо да му ограничите време које проводи на таблету, лаптопу и паметном телефону.

У овој студији учествовало је 4.500 америчке деце између осам и 11 година.

Истраживачи су открили да од 37 посто деце која проводе максимално 2 сата на паметним уређајима 51 посто има од 9 до 11 сати непрекидног сна током ноћи, а 18 посто је било свакодневно 60 минута физички активно.

Деца која су пратила смернице имала су боље памћење, бољу пажњу, брзину обраде информација и говор, од оних која то нису.

Истраживање је објављено 26. септембра у "Тхе Ланцет Цхилд & Адолесцент Хеалтх".

Б 92
фото:интернет