Како без таблета снизити притисак

Повишен крвни притисак је болест модерног доба повезана с повећаним стресом, мањком сна, исхраном и начином живота. . .

Свијет 21.08.2017 | 08:09 Готово сваки човек се понекад нађе у ситуацији да му је притисак повишен. Под утицајем стреса или пак прекомерне физичке активности мишићи се напрежу, а крвни судови сужавају стварајући притисак. Знате ли шта у тим тренуцима треба учинити да регулишете притисак? Мишиће је потребно што хитније опустити. Али питање је како то учинити.

Тајна кинеске медицине открива да се притисак може регулисати за свега пет минута и то без лекова. Кинеска медицина сматра да је најважнија ствар – правилан проток крви до мишића и ткива.

Ако негде у организму настаје застој у крвотоку, онда на том месту почиње развој болести.

И обрнуто – ако се осигура одговарајући проток крви, организам ће бити у могућности да брзо излечи болест. Зато масажа кључних тачака помаже оздрављењу.

У овом случају се ради о две тачке.

Тачка број један

Ово чак није ни тачка, већ линија. Она пролази иза ушне ресице до средине кључне кости. Ову линију не треба ни притискати, ни масирати, већ врло полако мазити готово неприметним покретом руке од горе надоле, једва додирујући врховима прстију. Поновите 10 пута с једне стране, па пређите на другу, исто 10 пута.

Тачка број два

Ова тачка се налази на делу лица у нивоу ушне ресице на удаљености пола центиметра од ува у правцу према носу. Ову тачку треба масирати врховима прстију по један минут с обе стране лица. Притискати јако, али никако до бола. Није битно, у смеру казаљке сата или у супротном смеру. Важно је да имате осећај притиска на одређену тачку.

После овог једноставног третмана крвни притисак би требало да се спусти и опет буде нормалан.

(Б92)