Грлите се, добро је и за здравље

Загрљаји су много важнији за жене него за мушкарце, показали су резултати новог истраживања. Свако има добробити од топлог загрљаја, али женама је заправо потребнији да би сачувале здравље.

Здравље 09.01.2017 | 20:02 Истраживачи с Универзитета Северна Каролина открили су да загрљаји регулишу ниво окситоцина. Такође, грљење редукује крвни притисак и смањује ризик од срчаних болести.

Ови резултати су се показали нарочито тачним за жене, али и мушкарци имају ове предности.

Добре вести се настављају - загрљаји ослобађају и емоционалне позитивне нервне ћелије. Ви заправо ширите срећу када грлите некога.

Загрљај смањује број откуцаја срца и ублажава страхове. И једноставно је добар осећај када вас неко грли.

Друштвена подршка је изузетно важна за здрав и уравнотежен живот.