Није “волим те”: Ријечи које спасавају везу

Новинарка Џенис Каплан, ауторка књиге Тхе Гратитуде Диариес, спровела је истраживање о навикама исказивања захвалности међу Американцима.

Свијет 23.11.2016 | 14:11 Резултати су показали да би се 97 одсто испитаника захвалило у ресторану уколико би конобар био љубазан.

Али колико супруга редовно изражава своју захвалност својим партнерима? Судећи према резултатима – само 48 одсто.

Један од разлога је свакако што се од партнера свакодневно очекује много више од конобара.

Међутим, чак и кад је све у реду, немали број особа почиње да прихвата присуство и помоћ своје “друге половине” здраво за готово.

“Када сте у вези, нарочито дужи временски период, на неки начин престајете да примјећујете особу са којом сте. Психолози ову појаву називају ‘хабитуација’. Толико навикнете на свог партнера да почињете да се питате зашто сте уопште некада жељели да будете с њим”, рекла је Џенис Каплан за Бизнис инсајдер.

Током првих мјесеци свог истраживања, Каплан се редовно захваљивала свом супругу који је био збуњен и говорио да би свакако учинио бројне ствари за њу.

“Знам да би, али желим да знаш да сам захвална”, рекла би.

Према истраживањима бројних психолога, једноставно “хвала ти” може да удахне сасвим нови живот у дугу везу, првенствено јер покреће ‘спиралу раста’. Како?

Само једно ‘хвала’ довешће до тога да се ваш партнер осјети цијењеним у уложи још више у везу, што ће вас учинити још захвалнијим.

Исказивање захвалности, истиче Каплан, требало би да постане свакодневна навика која ће вас подстаћи да своју везу видите у сасвим новом свјетлу.

(Бизнис инсајдер)
(Фото: Тхинкстоцк)