Колико је млијека заиста потребно дјеци?

Млеко је пуно протеина и калцијума и зато је уврежено мишљење да што више млека пију, деца ће бити здравија, једрија, имунитет ће им бити бољи, кости јаче. Како је млеко и калоријски вредна намирница, нарочито је драгоцено за децу која слабо једу. Али није свако дете исто.

Здравље 17.12.2015 | 08:42

Нека деца га обожавају, нека како се скину с флашице више неће да га лизну, а нас мајке увек мучи исто питање, колико је млека довољно да би наше дете било здраво и право?

На ту тему педијатри су обавили обимна истраживања, а лекари из Торонта на челу са др Џонатаном Мегвајером, након опсежне студије дошли су до открића да је 470 мл млека препоручена дневна количина. Најбоље је деци давати свеже млеко, са више од два одсто масти.

Блиц