Narodni sirup za jačanje imuniteta

Zbog čestih promjena temperature u ovom periodu godine, neretko nam oslabi imunitet, pa postajemo podložni sezonskim bolestima i virusima.

Zato je prevencija najbolji lek, a ova narodna mešavina će vam pomoći da tokom ovog perioda ostanete zdravo.

• 1 izgnječeni čen belog luka,
• 2 kašike mlevenog đumbira ili 1 kašiku sitno rendanog korena đumbira,
• Pola kašičice mlevenih čili papričica,
•  Pola kašičice mlevenog cimeta,
• 1 dl sveže isceđenog limunovog soka, 
• 2 kašike meda. 

Pomešajte sve sastojke osim meda, a nakon toga dodajte i med. Ostavite 3 sata na sobnoj temperaturi, a nakon toga mešavinu u dobro zatvorenoj staklenoj posudi držite u frižideru.

Za jačanje imuniteta na dan uzimajte kašiku sirupa ujutro, i to na prazan stomak. Ako ste već prehlađeni, po kašiku sirupa uzimajte tri puta na dan pre obroka. 

Pre upotrebe posavetujte se sa lekarom.

(Srbija Danas/Stil)