Loše navike kojih morate da se riješite

Lepota i zdravlje vašeg lica pre svega zahteva redovnu negu. Naravno, i pravilna ishrana je podjednako važna komponenta. Loše navike kojih morate da se rešite što pre su sledeće:

Neredovna lična higijena

Nemojte da se zanosite, nikada u krevet ne treba da legnete sa šminkom na licu. Na taj način ostavljate prostor bakterijama i nečistoćama da začepe pore i uzrokuju akne, bore, dehidraciju i loš ten.

Ceđenje bubuljica

Znamo, sve nas nervira bubuljica koja se iznenada pojavila na licu, pogotovo kada ste u PMS-u. Budite strpljive, nemojte same da je cedite, prepustite to stručnjaku. “Kopanje“ po licu nikako nije dobro. Čačkanjem samo možete da pogoršate stvari i na taj način izazovete infekciju, što na kraju vodi do ožiljaka.

Ne eksperimentišite sa upotrebom više proizvoda odjednom

Ako počnete da koristite nekoliko novih proizvoda u isto vreme, može doći do kontaktnog dermatitisa, odnosno crvenila nalik alergijskoj raekciji kože. Uvodite nove proizvode jedan po jedan kako biste bili potpuno sigurni da nijedan neće izazvati nikakve probleme.

Tuširanje pretopolom vodom

Bez obzira na to što vam tušivanje toplijom vodom prija, to nikako nije dobro za vaše lice. Tako pomažete borbama da što pre nastanu, a i koža se sve više isušuje.

Ne štitite lice od sunca

Mnogi izbegavaju zaštitne kreme od sunca, ali veoma je važno da se zaštitite od UV zraka i tokom hladnih dana. U suprotnom, dovodite sebe u opasnost od melanoma, ali i prevremenih bora.

Izbegavajte antiejdž proizvode

Možda mislite da ste premladi za korišćenje antiejdž proizvoda, ali s njima bi trebalo početi čim se približite tridesetoj. U skladu s vašim godinama, koristite proizvode za prve znakove starenja i ne zaboravite na negu vrata, grudi i ruku.

Izvor: Super žena