Hrana za zdrava pluća

Mislite da hranom ne možete uticati na zdravlje pluća? Varate se! Naučnici su dokazali da u vrlo kratkom roku određene namirnice pomažu u očuvanju zdravih pluća.

Naučnici tvrde da grejp, banane, riba i sir mogu pomoći ljudima koji se bore s bolestima pluća. Tačnije, naučnici su pronašli jasnu povezanost između spomenutih namirnica i hronične opstruktivne bolesti pluća.

Američki i evropski naučnici su sproveli trogodišnje istraživanje kojim su pokušali da otkriju na koji način ishrana pomaže ili odmaže kod najčešćih plućnih problema. Ispitanicima s hroničnim plućnim bolestima koji su jeli grejp, banane, ribu i sir, stanje se popravilo u roku 24 sata!

Zbog takvih otkrića, dr Korin Hanson savetuje osobama koje pate od hronične opstruktivne plućne bolesti, drugačiji način ishrane koji im može pomoći u lečenju. Ljudi misle da ishrana ne utiče na stanje pluća, navodi dr Hanson, ali to je velika zabluda.

Inače, hronična opstruktivna plućna bolest sve je češća pojava u modernom društvu. Problem je to što se kasno otkriva, jer većina ljudi ne obraća pozornost na simptome. Najčešći je simptom kašalj, ali ljudi uglavnom misle da je reč o prolaznoj prehladi, alergijama ili pak pušačkom kašlju. Ako se ne leči, hronična opstruktivna plućna bolest može izazvati ozbiljne probleme, stoga je nužno voditi računa o zdravlju pluća.