Banana i kamilica liječe glavobolju

Isecite bananu na tanke komadiće, stavite na krišku integralnog hleba i polako pojedite, pijući šolju čaja od kamilice.

Zdravlje 27.12.2016 | 12:22 BOLI vas glava, umorni ste, rasejani? Oljuštite jednu bananu, isecite je na tanke komadiće, stavite na krišku integralnog hleba i polako pojedite, pijući istovremeno šolju čaja od kamilice. Zašto ovaj prirodni lek deluje?

Banana je bogata kalijumom koji pospešuje cirkulaciju krvi i eliminaciju tečnosti i toksina. Osim toga, ukoliko nije prezrela, sadrži priličnu količinu skroba, energetskog integratora koji okrepljuje organizam i daje mu snagu. Vlakna sadržana u hlebu doprinose aktiviranju probavnog sistema čiji rad često biva poremećen zbog loše cirkulacije krvi koja je istovremeno i glavni krivac za pojavu glavobolje. Kamilica deluje smirujuće i sužava krvne sudove koji se usled glavobolje šire.

Novosti
foto:internet