Да ли патите од синдрома хроничног умора?

Болест која погађа све више људи, а узроци су и даље непознати је синдром хроничног умора.

Здравље 05.03.2015 | 08:54

Неки мисле да је умор логична последица ужурбаног начина живота, недостатка сна и превише стреса, али да бисте могли да разликујете обичан умор од синдрома, треба да се упознате са неким кључним разликама.

Пре дијагнозе синдрома хроничног умора треба одбацити сумњу на неку од болести, попут анемије и ниског крвног притиска. Може бити реч и о хормоналној неравнотежи и неспособности тела да одржава ниво шећера у крви стабилним. Такође, неке алергије на храну попут осетљивости на глутен могу симулирати симптоме синдрома.

Људи с поремећајем спавања попут апнеје могу развити и симптоме хроничног умора, али је ту заправо реч о недовољној количини сна.

Жене и мушкарци са сталним осећајем умора треба да преконтролишу шећер у крви, хормоне штитњаче, полне хормоне као и комплетну крвну слику како би се искључили други могући узроци.

Осим тога, треба да одговорите на следећа питања:

Да ли се и после осам сати сна тешко будите и осећате се уморно?
Осећате бол у мишићима без претходне физичке активности?
Отичу вам зглобови уз појаву црвенила?
Имате честе тупе главобоље уз појаву вртоглавице?
Тешко се концентришете?
Имате повећану осетљивост на буку или светло?
Претежно изгледате бледо, односно говоре вам да изгледате уморно или болесно?
Температура тела вам је нижа од 36,5 Целзијуса?
Стопала и дланови су вам најчешће хладни?
Често осећате лупање срца?
Појачано се знојите?
Често заборављате где сте пошли и о чему сте почели да говорите?

Ако сте на више од пет питања одговорили потврдно, саветујемо вам да посетите лекара и обавите систематски преглед.

Извор: Б 92