Moderni čovjek - stariji od svojih godina

Holandski istraživači otkrili su da je moderni čovjek "za 15 godina stariji od svog pravog uzrasta" - već u mladosti ljudi pate od povećanog krvnog pritiska, gojaznosti i dijabetesa.

Republika Srpska 15.04.2013 | 10:45 Holandski istraživači otkrili su da je moderni čovjek "za 15 godina stariji od svog pravog uzrasta" - već u mladosti ljudi pate od povećanog krvnog pritiska, gojaznosti i dijabetesa.Gojaznost kod djevojaka dvostruko je češća nego kod njihovih vršnjakinja prije deset godina. Zdrav način života, pravilna ishrana, odsutnost štetnih navika - to su glavne preporuke za čovjeka koji želi da izgleda mladalački. Međutim, postoje ljudi koji nisu sebi ništa uskraćivali, a pri tome su u 70. godini izgledali zdraviji od svojih 40-godišnjih prijatelja. Zašto neki srećnici u 40. godini izgledaju kao da imaju manje od 30, dok drugi u 35. godini izgledaju kao da imaju 50? To su pokušali da saznaju naučnici iz Holandskog nacionalnog instituta društvenog zdravlja i čovjekove sredine. Oni su proučavali zdravstveno stanje 6.000 ljudi od 20 do 50 godina. Mnogi naučnici tvrde da je slika starenja u svijetu u posljednje vrijeme - "mlađa". Uzrok je u produženju ljudskog vijeka. U Engleskoj, u Evropi i svuda u svijetu u toku je višegodišnji rast trajnosti ljudskog vijeka - ljudi su zdraviji, što odgovara biološkom uzrastu, koji odražava opštu vitalnost, opšti integralni nivo zdravlja. Prije dvije godine saznalo se da je trajnost ljudskog vijeka u Rusiji povećana za godinu i po dana, te prosječno iznosi nešto više od 70 godina, što se može uporediti sa evropskim pokazateljima. Pri tome, mortalitet je smanjen za više od pet odsto, što je u rekord u toku posljednjih 19 godina. Ko želi da izgleda mlađi od podataka sa lične karte mora da uzima u obzir takozvani indeks dugovječnosti - navode stručnjaci. Na prvom mjestu je ograničenje kaloričnosti ishrane. To ograničenje za 30 odsto smanjuje dijabetes skoro za 90 odsto i rizika oboljenja od raka za 50 odsto, te povećava kvalitet života za 15 od 20 odsto. Na drugom mjestu je primjena različitih antioksidanata, a na trećem primjena peptidnih geroprotektora. Odnosno, peptidi regulišu aktivnost gena, a geni kontrolišu sintezu bjelančevine. Poštivanjem pravila zdravog načina života i primjenom specijalnih peptidnih lijekova pod kontrolom ljekara čovjek je sposoban da poveća trajnost svog života za 40 odsto! Kao važan faktor dugovječnosti naučnici izdavajaju - životni džilj. Čovjek koji ima životni cilj sposoban je da odgodi period starenja sve dok ga ne ostvari. Faktički, za organizam to je program akcija za određeni rok - prenose mediji.