Zdravlje

Da li se izuvate ispred vrata ili ulazite u kuću obuveni?

Ljude, između ostalog, možemo podeliti i na one koji se izuvaju ispred vrata i one koji u kuću ulaze obuveni.

1

Pravi izbor za vaskršnja jaja ipak prirodne boje

Bliži se najveći hrišćanski praznik Uskrs i vreme kada se farbaju jaja. Osim što domaćice brine koja je najbolja tehnika za oslikavanje, najviše glavobolje zadaju boje. Lekari upozoravaju da one mogu da sadrže i štetne materije. Proveravali smo na šta najviše treba da obratite pažnju pri kupovini boja.

0

Pravi izbor za vaskršnja jaja ipak prirodne boje

Bliži se najveći hrišćanski praznik Uskrs i vreme kada se farbaju jaja. Osim što domaćice brine koja je najbolja tehnika za oslikavanje, najviše glavobolje zadaju boje. Lekari upozoravaju da one mogu da sadrže i štetne materije. Proveravali smo na šta najviše treba da obratite pažnju pri kupovini boja.

0

Djeca koja od rođenja žive sa psom su zdravija

Prisustvo dobrih bakterija koje ljudi imaju u svom organizmu je dvostruko ako u kući živi i pas.

1

Da li je san univerzalni lijek za sve bolesti

Iako mnogi veruju da starijim osobama treba manje sna, nova studija je pokazala da nije baš tako.

0

Osam razloga zašto je jutarnji seks odličan početak dana

Neki bi rekli da nije toliko važno kada i gde se vodi ljubav, sve dok se vodi redovno, opušteno i strastveno. Ipak, jutarnji seks ima svojih prednosti i može biti zaista poseban doživljaj. Osim toga, nije svejedno kako ćete započeti dan - od toga zavisi da li će biti dobar ili ne.

2

Šta trudnica jede, dijete voli

Profesor Piter Heper sa Univerziteta u Belfastu zaključio je da su decu koja vole beli luk rodile majke koje su ga često jele u trudnoći. Isti rezultati su se pokazali i u slučaju soka od šargarepe.

0

Šetnja sagorijeva više kcal nego što se mislilo

Iako su HITT treninzi popularni već neko vreme, to ne znači da treba da podcenjujete moći dobre stare šetnje.

0

Kozje mlijeko - neprocjenjivi lijek iz prirode

Kozje mleko se zbog brojnih lekovitih svojstava svrstava u najzdravije namirnice na svetu. Godinama se osim u ishrani koristi kao lek za bolesti poput bronhitisa, suzbijanje alergija, jačanje imuniteta, lečenje i jačanje pluća. . .

0

Dugotrajno uzimanje antibiotika - rizik od raka veći za 73%

Ako uzimate antibiotike 15 dana ili duže, rizik od dobijanja raka creva može da poraste za čak 73 odsto, pokazala je studija objavljena u uglednom gastroenterološkom časopisu "Gut".

0

Spriječite zubobolju za dva minuta

Sigurni smo da znate da je jedna od najgorih vrsta bola upravo zubobolja. U najvećem broju slučajeva, sve počinje od osjećaja nelagodnosti i blagog trnjenja u vilici da bi se zatim bol širio, a u nekim slučajevima izazvao otok.

0

Efikasne metode protiv stresa

Kako doskočiti svakodnevnoj tenziji koja na duže staze može da dovede do najtežih bolesti

1

Dobre navike grade se odmalena

Da li ste znali da se zdrave navike u ishrani, stečene u fazi predškolskog i školskog uzrasta, zadržavaju čitavog života?

0

Ove tri namirnice najviše jačaju imunitet

Nutricionista Endi Belati, koji je diplomirao na Univerzitetu u Njujorku, otkrio je za magazin Biznis insajder koje namirnice treba jesti ukoliko želite da ojačate imunološki sistem.

0

"Ovo je najzdraviji doručak koji možete da pojedete"

U poslednje vreme raste broj naučnika koji zagovaraju teoriju da doručak ne samo da je bespotreban obrok, već i da škodi organizmu.

0

Najčešće "zdrave navike" su - zablude

Naučno je dokazano da su pojedini postupci koji su decenijama preporučivani kao dobri za očuvanje zdravlja zapravo nepotrebni

0

Zemlje u kojima bebe najviše plaču

Bebe mnogo više plaču u Velikoj Britaniji, Kanadi i Italiji nego u ostalim zemljama, dok bebe u Danskoj, Nemačkoj u Japanu plaču najmanje, pokazuju rezultati jedne nedavne studije.

1

Uskoro stiže vakcina protiv zika virusa

Istraživači Medicinskog fakultet Bejlor u Hjustonu započeli su drugu fazu kliničkih ispitivanja nove vakcine protiv zika virusa, a rezultate bi trebalo da dobiju krajem ove godine.

0

Sada je odlazak u teretanu najbolji provod

Puni pabovi u petak uveče uobičajena su slika u zapadnoj Evropi. Veliki broj gostiju čine kancelarijski radnici koji jedva čekaju vikend ne bi li se obeznanili od alkohola i zaboravili na stres.

0

Ne birajte igračke prema polu

Od svake igračke može da se napravi zabava bez obzira na pol, a pritom utiče na razvoj mašte i kreativnosti.

0

Dijete opasne za kosti tinejdžerki

Tinejdžerke često drže dijetu, pa se izlažu opasnosti da ugroze zdravlje koštanog sistema

0

Vodu nikada ne bi trebalo da pijete "s nogu"

Prema načelima ajurvede i naturopatije, ispijanje vode stojeći može loše da utiče na zdravlje organizma.

2

Ovo su najbolje vrste voća i povrća za vaše zdravlje

Ako želite da unesete maksimalne količine korisnih sastojaka iz voća i povrća, trebalo bi da povedete računa o sorti koju kupujete.

0

Postporođajna depresija pogađa i očeve

Postporođajna depresija je psihičko stanje koje najčešće pogađa novopečene mame, ali na nju nisu imuni ni očevi.

0

Čaj čuva mozak

Šolja čaja dnevno usporava degeneraciju moždanih ćelija i održava bistar um u poznim godinama

0

Želite da smršate? Zaronite u vrelu kupku

Opuštanje uz što topliju kupku, u zavisnosti od toga koliku vrućinu možete da podnesete, "topi" kalorije kao i šetnja od 30 minuta, kažu istraživači sa Univerziteta Lafboro u Engleskoj.

0

Namirnice koje možete da jedete i kad im istekne rok

Svake godine bacamo hranu samo zato što na etiketi piše da je rok istekao. Međutim, grešimo, tvrde stručnjaci otkrivajući koje namirnice je bezbedno jesti neko veme nakon što rok prođe.

0

Kako uništavate varenje i kako da to promijenite

Da li ste konstantno naduti? Ili vam se čini da ne možete da smršate, ma koju dijetu isprobali?

0

Nešto drugačiji zdrav doručak

Ne treba trošiti reči na to koliko je doručak važan obrok, zato nije loše da ga ponekada učinimo malo drugačijim od onoga na šta smo obično navikli. . .

0

Šta se desi ako ne operemo dobro posteljinu?

Posteljinu bi trebalo da peremo jednom nedeljno na visokoj temperaturi, a pre korišćenja je dobro osušimo.

0

Plesom do savršenog tijela

Za 60 minuta može da se izgubi 400 kalorija, isto koliko i plivanjem ili vožnjom bicikla

0

"Trudnoća je zdravlje žene, a ne bolest"

Buduće mame imale su danas priliku da se druže i razgovaraju sa ginekolozima, genetičarima, anesteziolozima o trudnoći i porođaju u gradskoj opštini Stari grad.

0

Jod je važan za dobro zdravlje

Jod je mineral koji se u ljudskom organizmu nalazi u tragovima i malo je poznato šta sve ovaj hemijski element čini za naše zdravlje.

0

Kako se koriste esencijalna ulja

Esencijalna ulja birajte u zavisnosti od efekta koji želite da postignete i prvo ga rastvorite u 20 ml jabukovog sirćeta.

0

Ne ustajte ako se probudite usred noći

Nema ničeg goreg nego probuditi se usred noći i izgubiti san. Često dogodi da više ne možete da zaspite posle buđenja, čak iako pokušavate da se naterate na to.

1

Namirnica koja "topi" holesterol

Konzumiranje samo 100 g pečuraka dnevno tokom samo jedne sedmice, snižava nivo holesterola za 12 odsto, pokazale su naučne studije.

0

Lijek za multiplu sklerozu dobio zeleno svjetlo

Uprava za hranu i lekove SAD dala je dozvolu za stavljanje u promet leka Ocrevus, prvog medikamenta koji će moći da se koristiti u lečenju kako ozbiljnijih tako i lakših oblika multiple skleroze kod odraslih osoba.

0

Lan vraća vid i sijedoj kosi prirodnu boju

Da li ste znali da moćno laneno seme, u kombinaciji sa još nekoliko zdravih sastojaka, može da vam poboljša vid, kvalitet kože i vrati sedoj kosi prirodnu boju i poboljša njen kvalitet?

0

Najljekovitija biljka raste nam u dvorištu

Mnogi od nas kao deca igrali su se sa rascvetalim maslačkom, trudeći se da njegovo seme ode na sve četiri strane sveta.

0

Deset razloga zbog kojih je dobro piti pivo

Pivo je alkoholno piće koje se često pije, obično uz određenu hranu, a najviše u Evropi i SAD. Pivo ima više proteina i B vitamina od vina, a kao antioksidans može da parira vinu jer sadrži flavonoide, koji smanjuju oksidativni stres.

1

"Nije svaki šećer loš"

Svima je poznato da se šećer nalazi u gotovo svim namirnicama - u voću, pićima, alkoholu hlebu. . . I dok jedni upozoravaju na opasnost od šećera, australijski nutricionisti Aleks Parker i Ana Debenham tvrde da je šećer ipak važan deo naše ishrane.

0

Kako da se ugojite

Uglavnom slušamo savete kako da smršamo, ali šta je sa onima koji bi želeli da se ugoje?

0

Razvoj: NEST387

© Aleksandar Kamenjašević 2016.
Sva prava zadržana.