Bioritam je za razliku od horoskopa naucno priznat. Ljudski organizam i svest se menjaju u odredenim ciklusima, ciji je zajednicki pocetak momenat rodenja. Tri najinteresantnija su fizicki, emotivni i intelektualni.

- Fizicki ciklus bioritma traje 23 dana i odnosi se na Vaše opšte kondiciono stanje, snagu, otpor prema bolestima, sposobnost za rad, rad svih organa u telu.

- Emotivni ciklus bioritma traje 28 dana i odnosi se na Vaše raspoloženje, osecanja, osetljivost, kreativnost, nervni sistem.
- Intelektualni ciklus bioritma traje 33 dana i odnosi se na mentalne sposobnosti, koncentraciju, pažljivost, logicnost, analiticnost itd.

Ciklusi su podeljeni u dva dela, pri cemu faze posmatramo pre kao aktivnu i pasivnu, nikako kao pozitivnu i negativnu. Dani kada bioritam prelazi iz jedne u drugu fazu smatraju se kriticnim, odnosno ako se kojim slucajem aspekti preklapaju, posebno kriticnim.