Oprezno sa popodnevnim spavanjem
Popodnevno spavanje pozitivno utiče na poboljšanje moždanih aktivnosti i smanjenje rizika od srčanih bolesti, ali zato povećava rizik za nastanak dijabetesa tipa 2, ističu stručnjaci sa jednog kineskog univerziteta
Zdravlje 02.05.2019 | 11:12Kod svih ispitanika koji upražnjavaju popodnevno spavanje istraživači su testom otkrili povišen nivo šećera.
Među njima, čak 40 odsto imalo je i povišen krvni pritisak, a polovina od ovog procenta i povišen nivo holesterola. Ovakav rezultat stručnjaci objašnjavaju činjenicom da telo zbog spavanja ima manje vremena za fizičku aktivnost neophodnu za "sagorevanje" viška šećera prisutnog u organizmu, kao i unetog viška masnoća.
Novosti
foto:internet
Komentari / 0
Ostavite komentar