Sok za mršavljenje
Izbacite toksine iz organizma, a sa njima i masnoće, uz ovaj ukusan napitak.
Zdravlje 16.03.2019 | 16:02Krastavac iseckajte, grejp i mandarinu oljuštite i iscepkajte na kriške, ubacite sve u stakleni bokal, prelijte ih vodom i stavite u frižider. Ostavite da odstoji preko noći, pa sutradan promešajte i pijte tokom celog dana.
Ako vas zanima kako ovaj napitak tako blagotvorno deluje na organizam, evo objašnjenja: grejpfrut obiluje vitaminom C, a sadrži i vitamine A, E, K, vitamine B grupe, kao i flavonoide koji imaju antioksidativno dejstvo. Pritom je bogat kalcijumom, folnom kiselinom, fosforom i kalijumom. Mandarina niveliše šećer u krvi i ubrzava potrošnju kalorija. Krastavac pojačava osećaj sitosti. S obzirom na to da je prirodni duiretik, smanjuje nadutost i čisti telo od toksina. Nana ubrzava probavu i umiruje želudac.
Novosti
foto:internet
Komentari / 0
Ostavite komentar