Upotreba tableta duže od dva sata može da utiče na mozak djece

Deca kojoj se ograničava vreme provedeno ispred displeja raznih uređaja postižu bolje rezultate na mentalnim i akademskim testovima, bolje jedu, spavaju i fizički su aktivnija, rezultat je istraživanja koje je sproveo Kanadski vodič za decu i omladinu.

Zdravlje 05.10.2018 | 10:42
Upotreba tableta duže od dva sata može da utiče na mozak djece
Ako želite da poboljšate funkcionisanje mozga vašeg deteta morate da mu pomognete da razvije dobre navike, predlaže nova studija, a jedan od načina je upravo da mu ograničite vreme koje provodi na tabletu, laptopu i pametnom telefonu.

U ovoj studiji učestvovalo je 4.500 američke dece između osam i 11 godina.

Istraživači su otkrili da od 37 posto dece koja provode maksimalno 2 sata na pametnim uređajima 51 posto ima od 9 do 11 sati neprekidnog sna tokom noći, a 18 posto je bilo svakodnevno 60 minuta fizički aktivno.

Deca koja su pratila smernice imala su bolje pamćenje, bolju pažnju, brzinu obrade informacija i govor, od onih koja to nisu.

Istraživanje je objavljeno 26. septembra u "The Lancet Child & Adolescent Health".

B 92
foto:internet

Komentari / 1

Ostavite komentar
Name

Istina

08.10.2018 08:19

Roditelji probudite se, igrajte se sa svojom djecom.

ODGOVORITE