Izlasci sa drugarima jačaju imunitet
Smatra se da vas zdrava muška prijateljstva čine brižnijim i velikodušnim, a to su sigurno dve osobine koje i vaša lepša polovina voli.
Zdravlje 18.09.2018 | 11:35Istraživanje se fokusiralo na prednosti muškog druženja, naročito na jačanje imunog sistema, smanjenje stresa i ansioznosti, kao i oslobađanje endorfina. Smatra se da vas zdrava muška prijateljstva čine brižnijim i velikodušnim, a to su sigurno dve osobine koje i vaša lepša polovina voli. Da bi se uvidela prava korist od druženja, ispitanici su morali da se viđaju u noćnim klubovima, sa četvoricom prijatelja, dvaput sedmično.
Već su neka prethodna istraživanja nagovestila da druženje sa bliskim ljudima, odnosno boravak u okruženju u kojem je prijatna atmosfera, upola smanjuje šanse za nastanak depresije. A pomenuto oslobađanje endorfina znači da ste dobro raspoloženi kada izađete sa prijateljima, naročito ako to podrazumeva i poneku čašicu alkoholnog pića. Stoga, kada vas partnerka sledeći put bude pitala zašto ponovo izlazite za Perom, Darkom ili Markom, objasnite joj da je to u obostranom interesu - bićete zdravi i sebi i njoj.
Novosti
foto:internet
Komentari / 0
Ostavite komentar