15 namirnica koje možete da jedete u neograničenim količinama

Kada ste na dijeti vrlo teško je izbeći zamke grickanja. Ipak, postoje namirnice koje možete da koristite kad “zagusti” i koje vam neće ometati plan mršavljenja.

Zdravlje 06.08.2018 | 16:10
15 namirnica koje možete da jedete u neograničenim količinama
Ovaj spisak čine niskokalorične i zdrave namirnice koje mogu da budu vaše “grickalice” dok ste na dijeti. Najbolje je da ih jedete sirove ili pripremljene u nekoj salati. 

Tako ćete svom organizmu obezbediti vitamine i energiju da izdržite režim mršavljenja. 

-celer
-rukola
-krastavac
-dinja
-jagode
-zelena salata
-paradajz
-brokoli
-karfiol
-alge
-grašak
-grejpfrut
-pomorandže
-borovnice
-maline

B 92
foto:internet
 

 

Komentari / 0

Ostavite komentar