Otkriven ključ za gubljenje kilograma
Sporije unošenje hrane je ključ gubitka kilograma, navodi se u novoj studiji.
Zdravlje 14.02.2018 | 15:11Do ovih saznanja istraživači su došli tako što su analizirali podatke osoba obolelih od dijabetesa u Japanu između 2008. i 2013. godine.
Učesnike su ispitivali na koji način su jeli hranu, ali i ostala pitanja koja se tiču njihovih svakodnevnih navika u ishrani.
“Promene u načinu unošenja hrane i te kako mogu uticati na BMI (indeks telesne težine)“, upozoravaju autori studije. – “Sporije žvakanje može biti efikasan način da preventivno utičete na gojenje i smanjite ostale zdravstvene rizike koje donosi gojaznost.“
B 92
foto:internet
Komentari / 2
Ostavite komentarKljuc
15.02.2018 21:12Probusi kasiku!!!
ODGOVORITEu Japanu?
17.02.2018 10:09Ima li u Japanu uopste gojaznih ljudi? Japanci ni sporo ni brzo, sigurno ne jedu prasice, skembice,slaninu,cevape,pljeskavice i ostalo, kao neke druge nacije.
ODGOVORITE