Mala porcija sira smanjuje rizik od moždanog i srčanog udara
Ova vest će svakako obradovati sve ljubitelje sira, kojih kod nas nije malo. Dnevna porcija tog mlečnog proizvoda mogla bi da smanji rizik od moždanog i srčanog udara.
Zdravlje 07.12.2017 | 09:46Kako navodi San, britanska studija, sprovedena ranije ove godine, takođe je, ispitujući gotovo milion ljudi, došla do sličnih zaključaka.
Naučnici sa Univerziteta u Redingu navode da rezultati njihove studije dovode u pitanje dugogodišnje savete da bi trebalo ograničiti unos mlečnih proizvoda.
Porcija od 40 grama sira iste je vrednosti kao jedna šolja mleka.
"Sir sadrži zasićene masne kiseline, ali sadrži i dobre nutrijente", navodi se u objašnjenju studije.
B 92
foto:internet
Komentari / 1
Ostavite komentarsir
03.01.2018 10:41koi kravlji koziji ovciji sir mladi stari ili torotan ili iz mesine slatkiili ljuti punomasni ili blagi ima sireva dosta.
ODGOVORITE